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Notizbuch auf dem Tisch

Struktur und Leistungsstärke

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Hallo, ich bin Lara

Meine Mission

Als zertifizierte Business- und systemische Coach & Beraterin sowie Resilienz- und Stressmanagement-Coach, konzentriere ich mich darauf, Unternehmen dabei zu helfen, ihre Teams zu stärken und Herausforderungen effektiv zu meistern. Meine Programme fördern Zielorientierung, Fokussierung und Resilienz. 

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Ich helfe Ihnen, die Effizienz und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter zu steigern – der Schlüssel zu einer produktiven und harmonischen Arbeitskultur, die sowohl die individuellen Bedürfnisse Ihrer Teams als auch die Unternehmensziele in den Fokus stellt.

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Warum mit mir arbeiten?

  • Erfahrung und Expertise: Über 25 Jahre in der Unternehmenswelt.

  • Maßgeschneiderte Lösungen: Individuelle Coaching-Programme für Ihre Mitarbeiter und Führungskräfte.

  • Ganzheitlicher Ansatz: Fokus auf Resilienz, Zielsetzungen und Fokussierung, Stressmanagement und Burnout-Prävention, um nachhaltigen Erfolg zu gewährleisten.

Highlights

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Gestaltung am Tablet

Zielsetzung und Fokussierung

Warum ist ein Zielsetzung und Fokussierungs-Training sinnvoll?

Ein Training in Zielsetzung und Fokussierung hilft Mitarbeitern, ihre Aufgaben effizienter zu bewältigen und klare Prioritäten zu setzen. Dadurch können sie Stress reduzieren und ihre Work-Life-Balance verbessern. Mitarbeiter, die ihre Ziele klar definieren und fokussiert arbeiten, sind produktiver, zufriedener und weniger anfällig für Burnout. Diese Fähigkeiten sind besonders wichtig, um im beruflichen Umfeld langfristig erfolgreich und gesund zu bleiben.​

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Agenda: 

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  • Zeitfresser identifizieren und bewältigen​

  • Ziele definieren 

  • Grundlegende Methoden des Zeitmanagement​s​

  • Planung und Organisation​​

  • Pausenmanagement und Work-Life-Balance​

Team Resilienz

Was ist Team Resilienz?

Team Resilienz bezeichnet die Fähigkeit eines Teams, sich von Rückschlägen, Herausforderungen und Stresssituationen zu erholen und gestärkt daraus hervorzugehen. Resilienz ermöglicht es dem Team, flexibel und anpassungsfähig zu bleiben, auch wenn unvorhergesehene Probleme auftreten.

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Warum ist Team Resilienz wichtig?

  1. Effektive Problemlösung: Resiliente Teams können schneller und kreativer auf Herausforderungen reagieren.

  2. Bessere Zusammenarbeit: Ein hohes Maß an Resilienz fördert das Vertrauen und die Kommunikation innerhalb des Teams.

  3. Erhöhte Produktivität: Teams, die resilient sind, können auch unter Druck effizient arbeiten.

  4. Weniger Burnout: Resiliente Teams sind besser in der Lage, Stress zu managen, was zu einer besseren Work-Life-Balance führt.

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Agenda:

​​1. Tag

  • Was ist Resilienz

  • Zusammenhänge von Teamresilienz und Mitarbeiterperformance

  • Analyse der eigenen Team Resilienz

2. Tag

  • Reflexion und Resonanz des Vortages

  • Programmeinweisung ZUGKRAFT 

  • Gruppenarbeit

  • Planung der nächsten Schritte - was werden wir tun?

Fäuste in Solidarität
Brainstorming

Resiliente Führung

Was ist Resilientes Führen?

Resilientes Führen bedeutet, als Führungskraft die Fähigkeit zu entwickeln, in Krisenzeiten stabil und handlungsfähig zu bleiben. Es geht darum, nicht nur die eigene Resilienz zu stärken, sondern auch die der Mitarbeiter und des gesamten Teams. Resiliente Führungskräfte können Herausforderungen besser meistern, ihre Teams motivieren und eine positive Arbeitsumgebung schaffen, selbst in schwierigen Zeiten

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Vorteile für Ihr Unternehmen:

  • Höheres Engagement und Zufriedenheit: Steigern Sie die Motivation Ihrer Teams.

  • Stabile Arbeitsleistung: Halten Sie die Produktivität auch in Krisenzeiten aufrecht.

  • Geringere Fehlzeiten und Fluktuation: Binden Sie Ihre Talente langfristig.

  • Stärkere Teamdynamik: Verbessern Sie die Zusammenarbeit im Team.

  • Effektive Krisenbewältigung: Führen Sie Ihr Team sicher durch schwierige Zeiten.​

 

Agenda:

1. Tag

  • Was ist Resilienz

  • Zusammenhänge von Führung und Mitarbeiterperformance

  • Analyse des eigenen Führungsstils

  • Überblick des Programms DIALOG

2. Tag

  • Reflexion und Resonanz des Vortages

  • Behandlung der Faktoren und Gruppenübungen

  • Planung der nächsten Schritte - was werde ich tun?

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